Nimm 5 am Tag – Gesund genießen! Ernährungskampagne 2018

26. April, 2018

Nimm 5 am Tag  – Gesund genießen!

 

Ernährungskampagne 2018

 

– Vorträge, Kurse, persönliche Ernährungsgespräche und Aktionswoche –

 

Auch in diesem Jahr organisiert der Patienten Rat & Treff VoG eine Kampagne zur gesunden Ernährung mit dem Motto: „Nimm 5 am Tag – Gesund genießen!“.

Schaffen Sie es auf 5 Portionen Gemüse und Obst am Tag?

Eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung kann vielen Problemen entgegenwirken – Diabetes, Bluthochdruck, Übergewicht und viele mehr.
Leider konsumiert aber nur jeder 2. Erwachsene von Ostbelgien nur täglich Obst.

Durch die Kampagne möchten wir auf gesundes, aber auch auf genussvolles Essen aufmerksam machen!

Denn wer seinem Essen mehr Aufmerksamkeit schenkt,
ernährt sich automatisch gesünder! 

 

Herzliche Einladung an alle!

 

Auf dem Programm :

 

Kochkurs: „Gesunde Snacks im Büro“

04.Mai: 18.30 Uhr in Bütgenbach

08. Mai: 18.30 Uhr in Kelmis

 

Vortrag: „Vorsicht Zucker – weniger ist mehr!“

17. Mai: 19.00 Uhr Klinik St. Josef in St. Vith

 

Vortrag: „Du bist wie Du isst – genussvoller Vortrag zum Thema achtsames
Essen“

22. Mai: 19.00 Uhr ZAWM Eupen

 

Vortrag „Gutes Bauchgefühl – die Gesundheit sitzt im Darm“

24. Mai: 18.30 Uhr Klinik St. Josef St. Vith

 

Vortrag „Vorsicht Zucker – weniger ist mehr!“

29. Mai: 14.00 Uhr Mittendrin in Eupen

 

 

Individuelle Informationsgespräche zu Ihren Ernährungsfragen – auf Termin : 

Montag, 14. 05. : von 17 bis 20 Uhr

Donnerstag, 17. 05. : von 9 bis 12 Uhr

Dienstag, 22. 05. : von 15 bis 18 Uhr

Freitag, 25.05. : von 9 bis 12 Uhr

 

Vom 30. 04. bis 06. 05. Aktionswoche : Angebote auf Gemüse und Obst in verschiedenen Filialen ! 

 

Melden Sie sich hier für die verschiedenen Angebote an