Gesundes Essen

Gemüse, Obst und Wasser halten fit und gesund.

Reichlich Obst und Gemüse, Vollkorngetreide, Nüsse und Wasser liefern unserem Körper lebensnotwendige Nährstoffe. Fleisch und Zucker sollten wir dagegen in Maßen konsumieren. So bleiben wir fit, gesund und sparen Geld.

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Mit freundlicher Unterstützung der Deutschsprachigen Gemeinschaft und der König Baudouin Stiftung.