Gesunde und nachhaltige Ernährung einfach erklärt, nun auch auf Deutsch!

3. Mai 2021online
Bild für den Artikel: Online-Vortrag: Gesunde und nachhaltige Ernährung

Passend zu unserem Thema Nachhaltigkeit der diesjährigen Ernährungskampagne stellen wir euch das flämische Ernährungsdreieck vor.

In diesem umgekehrten Modell der Ernährungspyramide steht die gesunde und nachhaltige Ernährung zentral. Das Vlaams Instituut „Gezond Leven“ hat alle aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnisse in diesem Modell gebündelt, um wieder Klarheit in die vielen widersprüchlichen Medienberichte zu bringen. Das Institut gibt Richtlinien für eine Ernährungsweise, die es möglich macht, dass auch die folgenden Generationen genügend gesunde Nahrung haben werden.

Neben dem Ernährungsdreieck gibt es auch ein Bewegungs- und Glücksdreieck.

Das Ernährungs- und Bewegungsdreieck sowie eine ausführliche Erklärung zu diesen Modellen stehen euch hierunter als Download zur Verfügung.

Interesse?

Sie können über folgenden Link an dem Online Vortrag teilnehmen:

Online Vortrag: Flämisches Ernährungsdreieck 

Klicken Sie einfach am 03. Mai um 19 Uhr auf den Link und Sie sind live dabei. Anschließend bleibt der Vortrag auch weiterhin über den Link aufrufbar, kann also jederzeit wieder angesehen werden .

 

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Ernährungsdreieck

Erklärung zum Ernährungsdreieck

Bewegungsdreieck

Erklärung zum Bewegungsdreieck