Resilienz bei chronischer Krankheit
Schlechtes Blatt erwischt? Spiel trotzdem dein bestes Spiel.
Die Karten des Lebens kann man sich nicht immer aussuchen. Eine Diagnose oder der tägliche Schmerz trifft uns oft wie ein erster Pfeil: Er tut weh und lässt sich nicht verhindern. Aber was ist mit dem zweiten Pfeil – den Sorgen, dem Frust und dem ständigen Grübeln, die wir uns selbst hinterherschicken?
Unsere Gedanken bleiben nie nur im Kopf. Sie steuern, wie wir uns fühlen, wie unser Körper reagiert und wie wir unseren Alltag gestalten. Eine chronische Erkrankung kannst du dir nicht aussuchen – aber sehr wohl, wie du ihr begegnest.
Das erwartet dich am Themenabend:
- Ehrlich & nah: Wir sprechen offen über die realen Hürden chronischer Krankheiten.
- Praxisnah: Kein leeres „Denk einfach positiv!“, sondern wirksame Bewältigungsstrategien, verständliche Psychologie und spürbare Übungen für den Alltag.
Erfahre mit Kirstin Hahn (Psychologin), wie du den zweiten Pfeil abwehrst und wie du diese Trümpfe im Alltag nutzt.
28.10.2026 19.00 Uhr
PRT: Aachener Str 6., Eupen
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