Mal ehrlich?! Wer hatte noch nie Probleme mit seiner Verdauung?
Vom Reflux bis zum Reizmagen und Nahrungsmittelunverträglichkeiten, die Bandbreite ist groß. Viele Menschen werden von Sodbrennen, Durchfall, Verstopfung, Blähungen oder auch heftigen Krämpfen geplagt. Themen, die peinlich sind und deshalb nicht angesprochen werden.
Reden wir drüber! Denn Verdauungsprobleme sollten nicht peinlich sein, sie sollten gelöst werden. Gesundheit fängt im Darm an.
Wie funktioniert eigentlich unser Verdauungssystem? Kann man durch die Ernährung Magendarmprobleme lindern bzw. beheben? Was kann ich selbst dazu beitragen und präventiv tun?
Auf diese und weitere Fragen wird die erfahrene Ernährungsberaterin, Barbara Redelstein, eingehen.
Die Teilnahme ist kostenlos.
Weitere Infos zum Veranstaltungsort und Anmeldung folgen in Kürze