Reichlich Obst und Gemüse, Vollkorngetreide, Nüsse und Wasser liefern unserem Körper lebensnotwendige Nährstoffe. Fleisch und Zucker sollten wir dagegen in Maßen konsumieren. So bleiben wir fit, gesund und sparen Geld.
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Mit freundlicher Unterstützung der Deutschsprachigen Gemeinschaft und der König Baudouin Stiftung.