Video: weniger Zucker im Alltag

Vor allem Gemüse und Obst haben einen bedeutenden Schutzfaktor für sämtliche körperliche Beschwerden. Schade, dass wir Ostbelgier immer noch große Obst- und Gemüsemuffel sind. Zeit etwas daran zu verändern, oder? Wie Zucker unsere Gesundheit beeinflusst, wie man zuckerfrei durch den Alltag kommt, ob Zuckeralternativen wie Süßstoffe und Ähnliches eine gute Alternative bieten. Seht selbst!