HEUTE NICHT- Challenge

44 Tage kein Alkohol.

DIE #44TageOhneAlkoholChallenge 2026 ist geschafft!
Gemeinsam konnten wir über 15.000 Alkoholeinheiten einsparen. Das entspricht etwa 3845 Liter Bier. Wahnsinn!

Wie war es für dich?
Jede Pause ist individuell. Hat sich dein Schlaf verbessert? Warst du fitter beim Sport oder einfach klarer im Kopf? Deine Erfahrung ist uns wichtig und hilft uns, die Challenge noch besser zu machen. Hier geht es zur Umfrage 2026. Es dauert nur 5 Minuten versprochen!

Heute endet die offizielle Challenge, aber vielleicht ist heute der Startschuss für dein „neues Normal“? Viele Teilnehmer berichten, dass sie durch die 44 Tage Pause ein neues Bewusstsein für ihren Konsum entwickelt haben. Vielleicht nimmst du das HEUTE NICHT-Gefühl ein bisschen weiter mit.

HEUTE NICHT 2027- bist du dabei?
Auch 2027 kommt HEUTE NICHT natürlich zurück.
Für 44 Tage kannst du beobachten, was ein bewusster Verzicht von Alkohol bei dir und deinem Umfeld bewirkt. Entdecke dabei auch, welche positiven Veränderungen und Stärke dies für dich bringen kann.
Bist du bereit, auch im nächsten Jahr wieder gemeinsam ein Zeichen zu setzen? Beginn ist pünktlich zur Fastenzeit am Aschermittwoch den 10. Februar 2027. Ab sofort schon anmelden. 

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Dort findest du spannende Informationen und Motivation über die alkoholfreie Zeit!