Du willst mehr Energie, dich fitter fühlen und deiner Gesundheit etwas Gutes tun?
Dann lohnt sich ein Blick auf deine Nährstoffversorgung!
In diesem Vortrag erfährst du, ob dein Körper mit allen wichtigen Vitaminen, Mineralstoffen und essenziellen Fettsäuren gut versorgt ist – und wo sich im Alltag oft unbewusst Lücken einschleichen.
Wir zeigen dir, welche typischen Ernährungsfehler häufig passieren, wie du sie vermeidest und mit einfachen, alltagstauglichen Tipps deine Ernährung optimieren kannst. Auch das Thema Nahrungsergänzung wird beleuchtet – wann sie sinnvoll sein kann und worauf man achten sollte.
Sei dabei und finde heraus, wie du einfach besser isst – für mehr Wohlbefinden, Tag für Tag.
Wann: 20.05.2025 19.00 Uhr
Wo: Dorfhaus Eynatten
Mit: Aurelia Chevreux- Nutritherapeutin
Eintritt frei- Anmeldung gewünscht
Kennst du schon unsere #HELLOBESSERESSER Challenge vom 21.-28.Mai?
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