ICE ICE BABY!
Sommer, Sonne,… Lust auf Eis! Unser Tipp für alle Schleckermäuler. Wassereis selbst machen- ein Spaß für Groß und Klein!
Fit bleiben in Corona-Zeiten
Bewegung und Ausgleich sind gerade in der aktuellen Situation wichtiger denn je: Bewegung und körperliche Aktivität fördern das psychische und körperliche Wohlbefinden.
Unsere Tipps für ein starkes Immunsystem
Corona. Seit Tagen gibt es auch hier in Ostbelgien kaum ein anderes Thema mehr. Dennoch bleibt die wichtiges Devise: Ruhe bewahren, Kontakte meiden, Hände waschen…
Nachtrag: Lipödem- Der Kampf gegen die Fettzellen.
Das Lipödem ist eine Störung der Fettverteilung – Schätzungen zufolge ist etwa jede zehnte Frau davon betroffen. Die Erkrankung ist noch recht unerforscht, Betroffene bleiben…
Fühl dich wohl mit´ner Prise Humor- 40 Jahre PRT
Lachen ist bekanntlich gesund. Aber was bedeutet das und warum ist Humor wichtig für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden? Leben wir dadurch zufriedener, gesünder oder…
Rezept: Gemüseacker
Kochen wie die Profis... Im Zuge unserer Ernährungskampagne "Gemüse is(s)t geil! Nimm 5 am Tag!" hat uns Christiane vom Bütgenbacher Hof Team ein feines Gemüserezept…
Nimm Superfoods aus der Region
Chiasamen, Goji-Beeren, Aroniabeeren: alle reden von Superfoods! Aber was sind Superfoods überhaupt? Und sind sie wirklich so "super"?